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シーズンインに備える

先日のヴェロフェスタで年内のチャリ活も無事終了し、冬の雪山活動が始まります。

んが。
ログを振り返ると登山は9月以来。
ジョグに至っては5月以来。

この状態でイキナリ山登っても脚がエライこっちゃ。
雪山部の方々に多大なる迷惑をかけてしまう。



ので、付け焼刃ですがイロイロと準備を整えるコトにしました。







【準備その①】



あるブツを仕入れる為に、大阪はエキスポシティとかいうトコロへ。

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この日はメーランエキスポとかいうイベント開催中だったので、

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一応ソレも楽しむコトに。


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でも一杯で終わるワケにはイカンというコトで、

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食う。



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食う。



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喰らう。



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更に食う。



ちなみのこの日はヴェロ前日。
メーランクイクイし過ぎてこの日の夜(要はレース前夜)は腹がYAMAMOTOコイちゃいました。








【準備その②】


大阪で仕入れたコレを使用して、

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5月ブリのジョグ。
9km。

今までスマホでログ取ってましたが、ランニングにはソレ用のアイテムは必須ですね実感しました。
1km毎にアラーム鳴ってペース確認出来るしリアルタイムペースも確認出来るし、ログにはピッチやストライドも出るし(見てもワケワカランけど)。

こういうの使って走ってたらランに傾倒しちゃったTかじんさん気持ちもホンの少しダケ分かります。

ちなみに、某鉄人さんがいつもジョグ&ダッシュをしてるので真似したみたトコロ、翌日から脚が大参事。
よくよく考えたら私のジョグは雪山対策練なので、マラソン対策的な練習は一切不要でしたワイ。
余計なコトしたもんだ。






【準備その③】


山も走っておこうというコトで、いつ以来ブリかすらワカランホドに久々に多度deトレラン…ランというか一部ハイクというか。


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まだ真っ暗なウチから始めちゃったので、最初は暗くて前が見えん。ヘッドライト忘れちゃったし。
というコトで明るくなるまではハイキングでした。
ま、基本は雪山対策の脚慣らしですからねムリはイカン無理は。




でも明るくなった途端に走り倒すKTMさんたかじんさん


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「「ワシら走りに来たんやで」」


そう背中で語って…いやクチに出してましたモロに。



とりあえず多度山頂公園に行きますが、いつの間にか鉄塔が無くなってました。

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そして日の出を見たかったのに、

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曇ってて見えまへん。
ソレ以前にノンビリし過ぎて日の出時間も過ぎてましたけど。


そしてココで何故かオモムロにカップラーメンを食い出すたかじんさん。
前日に食わんと確認したハズなのに…
去年のたかじんさんでは信じられん。
食うと逆に怒られてたのに。



私とたかじんさんは久々だったせいか、もうココで帰ってもイイかなムードだったんですが



「え?もう降りるの?」



鉄人のその一言で更に奥へ進むコトになっちゃいました。
マジ脳筋。



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鉄塔前の激坂登ってロッキーよろしくゴキゲンな脳筋マスター。





まだまだ奥へ。



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途中、先行してたたかじんさんが妙な動きをしてると思ったら、


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大木担いでました。
ココにもロッキーが。
非科学式トレーニングで科学式トレーニングを打ち破る作戦のようです。



なんてやってるウチに目的地のグライダーポイントに到着。

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久々ですね。




「今日はココまでで勘弁したる」




というコトで、近道というフレコミの道を通って帰りますが、山における近道とは

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激坂というコト。


ワシのヘヴィ級がモロにモモ筋に圧し掛かり、大ダメージを与えつつヘコヘコと。

しかしココに来て一気に調子が上がり始めたたかじんさんはトットと先に行きます。



ようやく緩斜面になってトコロでKTMさんオニの追走開始。

長い直線の向こうにたかじんさんの背中を見た途端、一気に上がるそのペース。
先日走った平地よりも速いペースで山の中を走らされる、今シーズンラン自体が2度目のワシは既に脚崩壊。

結局何とか脳筋式オニペースでたかじんさんの背中を捉えるコトに成功しましたが、代償大き過ぎ。
この日からしばらく筋肉痛に悩まされました。
余りに筋肉痛がドイヒーだったので、逆にソレを迎えに行こうと思い翌日にスクワットしたらダメ押しでした。
皆さん気を付けてくださいね安易に迎えに行かないようにしましょう。


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というトコロでこの日のトレランはオシマイ。
ホントはこの後にチャリ乗ろうとバイクも持ち込んでましたが、もうムリ帰る。


この日は午後から夜までお出掛けでしたが、久々にホンキで辛かった色んな意味で。







【準備その④】


去年は金銭的な問題で揃え切れなったアイテムを追加投入。



登山用ヘルメットと、

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アルミワカン。

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あとヒップソリも買いました。

出来ればスノーシューも欲しいトコですが、とりあえずはコレで大体のトコにイケそうな気がします。



コレ以上のモノが必要な登山は多分行きません命大事になので。







明日、早速今シーズン一回目の雪山へ行く予定ですが、カンパが寒波が…

安全に楽しんできます。
中止にならなければ。








ちなみに。

今年の記事更新は多分今回が最後になると思います。



皆さん、今年も1年間お世話になりました。

また来年もいっぱい遊んでください。




よいお年を。








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ラストスタート

 ダイさん、おめでとうございます。
 旧年中は、たいへんお世話になりました。
今年も、当ツァーズにご愛顧賜りますよう宜
しくお願い申し上げます!

Re: ラストスタート

> カンパチさん、おめでとうございます!

こちらこそ、旧年中はたいへんお世話になりました。
カンパチツアーズ、よろしくお願いします!
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ダイズ

Author:ダイズ
弟に大きな背中を見せるアイツに引っ張られながらそれなりに走ったりしてる日々を綴ります

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